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育毛に効くツボ

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抜け毛や白髪になど、髪のトラブルに有効なツボがあります。

いくつか紹介するので、試してください。

”寛(ひゃくえ)
 両耳の上端からまっすぐ上がった線と、眉間の中央から
 上がった線が頭頂部で交差するところ。
 カラダ全体の様々な経路が集中するツボで、応用範囲が
 広いです。脱毛予防に効果があります。

通天(つうてん)
 百会から左右両側にわずかにずれたところ。
 頭皮の血行をよくして抜け毛の進行を遅らせます。

E恵(てんちゅう)
 襟足の生え際にある2本の太い筋肉の外側のくぼみ。
 頭部の血行をよくして、頭部のあらゆる症状に効くツボです。
 風池と併せて刺激すると、特に後頭部の抜け毛が緩和されます。

ど池(ふうち)
 天柱のすぐ外側で1センチほどずれたところです。
 円形脱毛症、後頭部の抜け毛に効果があります。

ツボを刺激するには、自分でできる指圧法がいいでしょう。

指圧法とは、親指の腹で押す方法です。

場所を選ばずにいつでも手軽にできて、ツボ指圧による脱毛予防。

頭皮マッサージと同じく、毎日の習慣に積極的に取り入れて

下さい。
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