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正しいシャンプーの方法

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正しいシャンプーの方法は…

‐量の水で溶かしたシャンプーを5箇所くらいに分けて
 つけて、両手で円を描くようにして泡立てます。

髪の根元から毛先に向かってやさしく揉むように洗い
 ます。
 このとき決して爪を立てないようにしてください。

耳の周りやかゆいところは、指を立てて、細かく動かし
 ながら洗います。

ち鞍韻寮犬┷櫃録雄垢兄悄中指を立てるようにして
 洗います。

ジ綟部の生え際は、指先を小刻みに動かして念入りに
 洗ってください。
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[ 抜け毛 チェックヘアケア 基本 > シャンプーの選び方 ]

シャンプーの選び方

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正しいヘアケアの第一歩は、自分に合ったシャンプーを

選ぶことから始まります。

自分の頭皮の質に合わないシャンプーを使うと、せっかく

髪を洗っても逆効果になってしまいます。

日常のケア用とダメージケア用の二種類ぐらいは揃えて

おいたほうが良いと思います。

アレルギーや疾患を持っている人は、市販のシャンプーを

買うときに注意したいのが、添加物です。

中でも特に注意してほしいのが、酸化防止剤のBHTやBHA、

乳化剤、湿潤剤、界面活性剤として使われるソルビン酸、

タール色素などです。

添加物は、カラダに害を与えることが問題視されています。

こういった添加物が頭皮にも悪影響を与えることは、

間違いありません。

しかし市販のシャンプーのほとんどに酸化防止剤が使用

されています。

本当に髪を守りたいなら、自分の髪や頭皮の状態に合わせて

髪の専門家によって開発された安全なシャンプーを選ぶのが

得策です。

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[ 抜け毛 チェックヘアケア 基本 > シャンプーの役割 ]

シャンプーの役割

< シャンプーの役割の記事はココから >
ヘアケアの基本は、洗髪にあります。

さらに正確な言い方をすると、髪を洗うというよりも

頭皮を洗うことこそ基本なのです。

頭皮を洗っていつも清潔な状態を保つことが大切です。

「天使の輪」と呼ばれる光沢や香りは、どちらもシャンプーの

残留物なので、実は髪には悪く頭皮にダメージを与える

危険性があります。

シャンプーの役割は、髪と頭皮の汚れや老廃物を取り除く

ことです。

あまり洗いすぎても人によって脂分がとれすぎて頭皮が

乾燥してしまいます。

自分の髪質や頭皮の状態に合ったシャンプーを使用して

毎日、正しい洗髪を行うのが理想です。

ホントの健康な髪は、充分に艶があって美しいものです。

髪と頭皮を健康にすれば、美しさは自然についてきます。
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